É muito comum as pessoas ficarem em dúvida quanto ao tema porque na maioria das vezes se vêem com muitas áreas da vida em conflito. Isso acontece porque a mesma questão sistêmica influência diversas áreas, por isso que dizemos que independente da área que você escolher, todas serão beneficiadas. 

Tire um tempo para pensar e sinta no seu coração aquela que mais incomoda você e se ainda assim estiver com dúvidas, durante a sessão o Constelador te ajudará a ter mais clareza e definição sobre o seu tema. 

Não é possível Constelar por outra pessoa ou no lugar da pessoa pelo simples fato de que o objetivo da Constelação é que aquele que a faz, tenha mais clareza e tomada de consciência diante do tema que observou. 

Como é possível fazer isso no lugar de alguém? 

É como querer matar a fome de outra pessoa comendo por ela. 

Se há algo na postura do outro que te aflige, que te perturba ou que até mesmo você tem dificuldade de lidar, não se trata mais do outro, mas de você diante daquela situação. 

Nesse sentido é possível que você constele essa sua dificuldade, mas não para que o outro mude. Percebe a diferença?

Não é necessário ninguém mais além de você e o terapeuta para fazer a Constelação Familiar. Nem mesmo é necessário que sua família saiba ou também faça.

Nossas relações são reflexo de como nós estamos. Ainda que haja dificuldade no comportamento do outro, se é você que tem consciência disso, é você a pessoa mais capaz neste momento de buscar a solução.  

Toda Constelação é sistêmica, independente de se é para algo relacionado a família, a profissão ou até mesmo para uma empresa. O que muda apenas é a nomeclatura e o seu âmbito de atuação. 

A Constelação Familiar é uma só, o que muda são as formas de desenvolvê-la e as ferramentas que facilitam esse processo.

Quando feita individualmente o terapeuta pode utilizar de ferramentas como bonecos, desenhos, ancoras de solo e outros recursos que ele tiver disponível para facilitar a vivência e percepção daquele cliente acerca do que estão trabalhando.

Nos eventos em grupo o que muda é que o terapeuta pode valer-se dos próprios participantes como representações para o trabalho que está sendo desenvolvido.

Não há uma forma mais eficaz para constelar, a melhor constelação é a que é feita por um profissional competente e que sabe utilizar bem os recursos que tem.

A Constelação Familiar funciona de maneira diferente de outras terapias. Na prática isso significa que não é obrigatório que você faça mais sessões para ter resultado.

Em apenas uma única sessão é possível alcançar o objetivo da Constelação.

Justamente por ela proporcionar que se chegue de forma breve a questões profundas e centrais, onde com outras abordagens levaria talvez, um tempo considerável.

Dessa forma ainda que você não dê continuidade em mais sessões perceberá mesmo assim os benefícios.  

Ao ver o nome Constelação Sistêmica  muitas pessoas assemelham a Astrologia por causa da palavra Constelação ou ainda com o espiritismo e outras crenças reencarnacionistas pelo fato de trazermos ao conhecimento questões relacionadas aos nossos antepassados, facilmente confundido com a ideia de “outras vidas”.

Isso é definitivamente um grande equívoco e a Constelação em nenhum momento se utiliza ou se baseia em uma crença específica.

O Constelador não é um guru ou guia espiritual que possui poderes sobrenaturais, é apenas um conhecedor das relações humanas e suas dinâmicas de interação.

Quando nos dispomos a observar nossas relações a partir de uma nova perspectiva, somos capazes de perceber sentimentos e comportamentos gerados e seus efeitos em nossas vidas. Mais conscientes disso podemos então mudar nossa postura, maneira de pensar, sentir e agir frente os desafios da vida.

Em contrapartida existem profissionais que possuem determinada crença e levam para dentro do trabalho aquela visão e entendimento deixando por entender que ela é de uma ou outra religião.

É muito válido portanto, antes de escolher o profissional que irá lhe atender, tomar conhecimento se o trabalho que ele realiza de fato é um trabalho que não mistura práticas esotéricas ou religiosas se isso não faz sentido para você.

O primeiro ponto que precisa estar claro é:

Esse diagnóstico foi feito por um médico ou é apenas interpretação própria depois de uma busca no Google?  

Se foi diagnosticado, qual foi a prescrição médica?

Essa entre outras perguntas podem indicar se um acompanhamento complementar da terapia pode contribuir para uma melhora e diminuição de sintomas, mas nunca a substituição sem autorização médica de um pelo outro.

Tentar substituir o medicamento por qualquer que seja o tratamento alternativo é um risco realmente grande para a sua saúde mental e para os que convivem com você também.

Se alguém da sua família ou um conhecido se “curou” da Depressão / Síndrome do Pânico / Transtorno de Ansiedade Generalizada / Bipolaridade com Constelação Familiar é porque na verdade ele não tinha realmente o transtorno. 

É importante ressaltar que, quando temos questões emocionais não tratadas, estas agravam os quadros acima citados. Nesse sentido a Constelação Familiar pode contribuir e muito para o caminho de solução e convivência com essas e outras enfermidades, mas nunca acredite em promessas de cura das mesmas.